Якої висоти повинен бути матрац для ліжка?

При облаштуванні спального місця виникає питання, якої висоти має бути матрац для ліжка, щоб не відчувати дискомфорт під час сну. Це досить важливий показник, який впливає не тільки на якість відпочинку, а й на здоров'я людини. Неправильно підібрані товщина та жорсткість можуть стати причиною сколіозу, болю в шийному відділі, хронічного безсоння. Як не помилитися з вибором ми розповімо Вам у цій статті.

Стандартні межі товщини матраців

У продажу зустрічаються як дуже тонкі вироби в 3-5 см, що нагадують наматрацники, так і величезні моделі в 40-50 сантиметрів і вище, що з успіхом замінюють ліжко. Можна виділити кілька груп:

1. Тонкі топпери та футони. Вони виконують роль додаткового шару, який вирівнює поверхню (наприклад, якщо «просів» диван, але немає можливості придбати нові меблі).
2. Дитячі безпружинні вироби (5-10 см). Основне місце в них займає жорсткий кокосовий наповнювач, необхідний для підтримки ще не зміцнілого опорно-рухового апарату дитини.
3. Дитячі пружинні варіанти (10-15 см). Вони вищі за рахунок товстого блоку пружин, який додатково прокладається м'якими шарами.
4. Дорослі безпружинні матраци (15-18 см). Їхня товщина залежить від кількості шарів і виду наповнювача.
5. Дорослі пружинні моделі (18-24 см). Слід враховувати, що самі пружини займають в середньому 13-14 сантиметрів, тому чим товще виріб, тим більше в ньому матеріалу, через який не відчувається основа.
6. Інші варіанти (від 25-30 см і вище). Зазвичай їх купують для використання окремо від меблів, а також у разі, якщо спальне місце експлуатується людьми великої комплекції.

Чим вище матрац, тим комфортніше на ньому спати, оскільки під вагою тіла основа прогинається. Чим сильніше прогин, тим вище рівень комфорту. Однак не варто забувати, що занадто товсті моделі можуть елементарно не влізти в ліжко, або проломити підставу з ламелей. Тому не можна точно відповісти, якої висоти краще матрац, адже це залежить від ряду факторів — від ваги та віку людини до параметрів меблів.

На що впливає товщина матраца?

Від цього параметра залежить ряд факторів:

1. Максимальне навантаження на спальне місце. Все просто — чим товщий виріб, тим більшу вагу він здатен витримувати на регулярній основі без деформації. Вантажопідйомність підвищується у високих безпружинних моделях, а також в матрацах, де наявні незалежні пружини та тверді наповнювачі.
2. Ортопедичний ефект. Щоб людина відчувала зручність, а м'язи розслаблялися під час сну, важливо, щоб центр тіла «провалювався» вниз, а в поперековому відділі зберігся природний вигин. На занадто тонких матрацах це неможливо. Занадто товстий, жорсткий виріб теж не варіант для людей з невеликою вагою: він просто не прогнеться.
3. Рівень комфорту. Йдеться не тільки про властивості матраца підлаштовуватися під контури тіла, але й про висоту наповнювача. Особливо це стосується пружинних моделей: якщо додаткових шарів занадто мало, Ви будете відчувати спиною кожну пружину, що неприємно. Рекомендований мінімум — 3-5 см (крім самого блоку).

Що стосується рівня жорсткості, то на нього впливає не тільки товщина виробу, а й тип наповнювача. Зверніть увагу, які прошарки використані — наприклад, кокосова койра набагато жорсткіша за латекс або пінополіуретан, тому її зазвичай вшивають у матраци для новонароджених і людей із захворюваннями опорно-рухової системи.

Якої висоти повинен бути матрац?

При виборі спального місця за товщиною зверніть увагу на декілька параметрів:

1. Вага людей, які будуть на ньому спати. Чим важче людина, тим товстіше має бути виріб, щоб забезпечити правильний прогин хребта. Часто рекомендовані значення вказує сам виробник.
2. Вік людей. Наприклад, малюкам підійдуть більш тонкі вироби, а літній людині буде зручніше спати на матраці висотою в 20-30 сантиметрів.
3. Кількість шарів наповнювача та його тип. Особливо важливо це у виробах з пружинним блоком, про що вже говорилося вище.

Однак головну роль в питанні, як вибрати висоту матраца, відіграють параметри ліжка. Перед покупкою виміряйте глибину спального місця (від основи до самої виступаючої точки боковин). Правильно підібраний виріб повинен бути приблизно на 5-10 сантиметрів вище царги. Занадто тонкий варіант провалиться в меблеву коробку, занадто товстий — швидко вийде з ладу, а також може пошкодити меблі.

Власникам ліжок-трансформерів і меблів з підйомним механізмом варто придбати матрац, товщина якого дорівнює висоті бортів. Причина проста: якщо матрац виступатиме, ліжко просто не складеться чи не закриється. Якщо Ви вибираєте виріб для дитячої кімнати, необхідно поєднати висоту матраца з рівнем захисної планки. Якщо під бортом залишиться занадто багато вільного місця, дитина може туди провалитися, що особливо небезпечно на верхніх поверхах двоярусних ліжок.

Нарешті, необхідно звернути увагу на тип основи меблів та її вантажопідйомність. Ліжко на ламелях з широким кроком або основою з тонкого ДСП може просто не витримати вагу занадто товстого матраца. Чим важче та вище виріб, тим міцнішою повинна бути основа меблів. Тепер Ви знаєте, якої висоти матрац вибрати для своєї квартири. Бажаємо вдалих покупок!