Как часто нужно менять матрас на кровати?

На то, сколько будет служить матрас, влияет тип его наполнителя, степень эксплуатации и правильность ухода. Среднестатистический период использования длится от 7 до 10 лет. В самых дорогих моделях он может составлять 20-25 лет.

Как понять, что пришло время?

Если Вы начали искать в интернете ответ на вопрос «Как часто надо менять матрас?», то скорее всего у Вас есть к нему претензии. И прямо или косвенно на это указывает следующее:

Боли в спине. Наполнитель матраса может продавливаться или слеживаться. Абсолютно все материалы со временем теряют свою упругость и ортопедические свойства. А это приводит к неправильному распределению нагрузки на мышцы во время сна и усугублению проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Появление аллергии. Предположить, что причиной аллергических реакций является матрас можно в том случае, если симптомы усиливаются ночью. Спровоцировать ее может как сам материал, так и постельные клещи, которые живут внутри подушек, мягкой мебели и матрасов.
Дискомфорт во время сна. Если Вы раньше спали и не чувствовали никаких неудобств, а потом начали плохо высыпаться, ворочаться, значит поверхность кровати уже утратила свои ортопедические свойства.
Головная боль. Неправильное положение во сне — это одна из частых причин ее возникновения. Связано это с тем, что нарушается кровообращение к головному мозгу из-за сдавливания артерий в позвонках шеи.

Сколько служат разные виды матрасов?

Срок службы матраса определяет его наполнитель:

Пружинный блок — изнашивается достаточно долго. В среднем срок эксплуатации длится до 10 лет. Двусторонние модели можно переворачивать с одной стороны на другую по мере износа. Этот прием добавит несколько лет жизни изделию.
Memory foam. Оптимальный срок использования его составляет 10-15 лет. На это влияет плотность пены и состав материала.
Гибридный. Состоит из пружинного блока в комбинации с латексом или пеной. Длительность жизни зависит от сочетания наполнителей.
Латексный. Выделяют натуральный и синтетический латекс. Самые топовые и дорогие представители служат 20-25 лет.

Эти данные актуальны в том случае, если изделием будут пользоваться умеренно и проводить уход согласно инструкции.

Как часто менять матрасы разных видов?

Не всегда получается использовать изделие на протяжении всех возможных лет его жизни. Если в доме дети или Вы сами любите активно проводить время на кровати, то вряд ли поверхность выдержит 10-15 лет.

Поэтому рекомендуем выбрасывать старый и выбирать новый матрас тогда, когда:

возникает дискомфорт во время сна;
есть явные повреждения;
Вы просыпаетесь, если партнер рядом поворачивается во сне;
при использовании слышны посторонние шумы;
Вы сильно поправились или похудели (нужно менять уровень жесткости изделия);
появились прогибы, выпинания или места слеживания;
Вы чувствуете себя уставшим после сна;
если развилась аллергия.

Матрасы служат не один год, но решение о замене должно приниматься не четко по инструкции, а исключительно по Вашим ощущениям. Поэтому это может быть как один раз в 10 лет, так и чаще.